艾尚·陶然亭冬令营即将开课
暂定25日圣诞节将迎来本次冬令营的第一期
教学内容
双板教学:认识学具、正确穿戴、标准站姿、四种身体运动、犁式刹车、犁式浅弯、高级犁式、犁式平行转弯、平行转弯
单板教学:认识学具、正确穿戴、标准站姿、平地练习,直滑行,坡地行走,横向滑行(前刃及后刃练习)停止,J型转弯,C型转弯(初级道)
艾尚滑雪冬令营(走读) | ||||||
第一日 | 第二日 | 第三日 | ||||
双板课程 | 时间 | 内容 | 时间 | 内容 | 时间 | 内容 |
9:30 | 报道 | 9:30 | 报道 | 9:30 | 报道 | |
10:00-12:00 | 认识雪具、护具穿戴、标准站姿、热身操 | 10:00-12:00 | 犁式刹车与犁式浅弯复习 | 10:00-12:00 | 高级犁式、犁式平行转弯复习,学习平行转弯 | |
12:30-13:30 | 午餐+休息 | 12:30-13:30 | 午餐+休息 | 12:30-13:30 | 午餐+休息 | |
13:30-16:00 | 犁式刹车、犁式浅弯 | 13:30-16:00 | 高级犁式、犁式平行转弯 | 13:30-16:00 | 所学内容考核,结业 | |
16:30 | 放学 | 16:30 | 放学 | 16:30 | 放学 | |
单板课程 | 9:30 | 报道 | 9:30 | 报道 | 9:30 | 报道 |
10:00-12:00 | 认识雪具、护具穿戴、标准站姿、热身操 | 10:00-12:00 | 坡地行走、前刃与后刃推雪练习 | 10:00-12:00 | 横向滑行、J型转弯、C型转弯 | |
12:30-13:30 | 午餐+休息 | 12:30-13:30 | 午餐+休息 | 12:30-13:30 | 午餐+休息 | |
13:30-16:00 | 平地平衡练习、直线滑行 | 13:30-16:00 | 横向滑行、J型转弯、C型转弯 | 13:30-16:00 | 所学内容考核,结业 | |
16:30 | 放学 | 16:30 | 放学 | 16:30 | 放学 |
下面我们看看具体信息
图片可放大观看哦
艾尚往期冬令营照片,供大家参考
正在训练的
活动价格:
原价2580/3天(含雪票、学具、午饭)。 预约报名1980元/3天(含雪票、学具、午饭)。
报名咨询电话:刘教练18210889505
刘教练13253154777
张教练15253127635
通 知
各位艾尚家长们:
冬季来临 ,让孩子们学一项冬天的运动也是一个不错的选择
微信公众号:艾尚轮滑俱乐部